باور 1 - امید و اراده با همه ارزشی که دارند به تنهایی نمی‌توانند کاری از پیش ببرند. واقعیت این است که در بسیاری از موارد با این که اراده‌ی انجام کاری را داریم، اما به مقصود نمی‌رسیم. این امر البته نه به دلایل بیرونی، بلکه چون ما راه را بر خودمان می‌بندیم، ناشی می‌شود. به عبارتی دیگر هر یک از ما اعتقادات ناتوان کننده‌ای داریم که ناخودآگاه مانع رشد و شکوفایی ما می‌شوند و ما را از رسیدن به قله‌ها باز می‌دارند. پاره‌ای از کلیشه‌های رایج که در حقیقت گونه‌ای از باورهای بازدارنده هستند، از این قرارند: «دیگر از ما گذشته است». «گلیم بخت کسی را که بافته‌اند سیاه به آب کوثر و زمزم سفید نتوان کرد». «تا بوده چنین بوده و تا هست چنین است»وصدها ضرب‌المثل و تکیه کلام از این دست می‌توان به همین صورت تعریف کرد. - کارکرد اصلی این باورها، سلب مسئولیت از انسان و تلقی بی‌عمل و بی‌تحرکی در او است. کسی که عمیقاً به این گونه جمله‌ها باور داشته باشد، دست به هیچ کاری نمی‌زند و به خود اعتماد ندارند و اگر هم دست به کاری بزند، پیشاپیش می‌داند که شکست می خورد. در نتیجه، به تدریج به جای روحیه مخاطره پذیری و کوشش و تلاش، راه انزوا و کناره‌جویی را در پیش می‌گیرد و نه تنها اعتماد به نفس خود را تقویت نمی‌کند، بلکه هر تلاش ناموفقی و هر شکستی اعتماد به نفس او را ضعیف‌تر می‌سازد. متأسفانه بیش‌تر ما دارای افکار بازدارنده و باورهای محدوده کننده بسیاری هستیم.این افکار، گاه ضعیف و گاه نیرومند هستند، اما در ذهن ما حضور دارند و رفتارهای ما را شکل می‌دهند. اگر کسی بتواند به طور منظم همه افکار محدود کننده‌ی خود را بشناسد و آن‌ها را به تدریج از ذهن خود بیرون کند، چنان به اوجی خواهد رسید که حتی تصّور آن برای بسیاری از کسان دشوار است. مسأله این است که ما بسیاری کارها را «ناممکن» می‌دانیم؛ حال آن که هیچ دلیل قانع کننده‌ای برای این ناممکن بودن در دست نداریم. بسیاری از اختراعات امروز، زمانی ناممکن به نظر می‌رسید و به ذهن کسی هم نمی گذشت که بتواند در هوا ماه‌ها معلق باشد و به راحتی زندگی کند. اما بالاخره کسانی پیدا شدند و این «ناممکن» را «ممکن» دانستند. - منشأ افکار محدوده کننده یا تجربه‌های ناقص، یا از طرف خودمان و یا تلقینات دیگران است. در هر صورت، یکی از عوامل کسب و تقویت اعتماد به نفس، مبارزه با این باورها است.ن به وضوح و روشنی برسید.
| کد قالب جدید قالب های پیچک |
نویسنده - شاعر - پژوهشگر - روانشناس - باوردرمانگر - منتقد - عکاس - تلفن جهت برقزاری تماس 09139821382 stablebeliefs2@yahoo.com ( نویسنده کتاب های باورهای استوار و باور می کنی ...؟ ) امروز داستان زندگیش به گونه ای دیگر است . .در تلاش برای رهایی از این کره خاکی دست به سوی آسمانها گشوده تا مگر رمز پاره ای از مجهولات و دشواری های زندگی آینده را در کرات دیگر بجوید. امروز او در تکاپوی زندگی ،همچون موج ، لحظه ای آرام ندارد. او مظهر حرکت ؛ پویندگی و خودباوری است. زندگانیش بر حسب شرایط روزگارش به رنگ وحالتی بوده است اما با این همه ، انسان امروز از تبار انسان دیروز است ، موجودی که با مفاهیم لذت ، امیدواری راستی وکژی ، عدالت و ظلم ، تنعم و تنگدستی ، آزادی وحبس ، شکست و پیروزی به خوبی آشناست زیرا باور کرده که می توان همه چیز را از نو ساخت و می شود انسان بود که به خودباوری رسیده ؛ کافی است شما هم ذره ای خودتان را باور کنید همه ما کم وبیش درزندگی با کسانی برخورد کرده ایم که شکست در یک امتحان یا مسابقه را به منزل مرگ تمامی آمال و آرزو های خود می بینند وزندگی به یکباره برایشان به آخر میرسد افرادی که با ابتلا به یک سر ما خوردگی ساده در بستر می افتند وآنچنان رفتار می کنند که گویی با صعب العلاج ترین بیماری ها دست به گریبان شده اند وهیچ امیدی هم به بهبودی شان نیست اما در حقیقت با نگاه بهتر به اطراف می توان کسانی را دید که با وجود کوهی از مشکلات گوناگون با اتکا به قدرت اراده باور خویش ونیز انتخاب و شناخت هدفی بزرگ وارزشمند دست به کارهایی شگفت زده اندکه نه تنها برای فردی با شرایط آنان بلکه برای افراد عادی هم دور از دسترس به نظر می رسیده است بدین ترتیب چه بسا منشا تاثیرات شگرف در جامعه خود یا حتی کل جامعه بشری نیز شده اند بی تردید او یکی از آنهاست
